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Coaching

Was sind Ihre Wünsche Ziele, Hoffnungen und Herausforderungen?

  • Mehr Selbstbewusstsein und Überzeugungskraft?
  • Mehr Leichtigkeit in der Entscheidungsfindung und Zielerreichung?
  • Mehr Ruhe, Balance und Lebensfreude?

Was auch immer Ihre Anliegen sind: Sie erreichen sie, indem Sie Ihre inneren Blockaden lösen und Ressourcen aktivieren. Mein Coaching unterstützt Sie ganz persönlich in Ihren beruflichen und privaten Anliegen.

Coaching erfordert Sympathie und Vertrauen auf beiden Seiten. Deswegen biete ich ihnen zu Beginn unserer Zusammenarbeit ein persönliches Erstgespräch an. Sie lernen mich kennen und wir klären, welche Themen Sie gerade bewegen. Sie können danach entscheiden, ob Sie im Coaching-Prozess mit mir gemeinsam weiter gehen wollen, um ihr Ziel zu erreichen. Meist reichen schon 2-3 Coachingsitzungen aus, um wieder bewusst mehr Klarheit, Gelassenheit, Überzeugungskraft und Lebensfreude zu finden.

Honorar:

  • Erstgespräch 30 Minuten: 50,- € inkl. MwSt
  • Privates-Coaching Stundensatz: 100,- € inkl. MwSt
  • Business-Coaching Stundensatz: 120,- € zzgl. Mwst.

Für den ersten Schritt genügt ein Anruf oder schreiben Sie mir eine E-Mail – ich freue mich auf Sie!

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Blockaden lösen – Ziele erreichen

Es ist verrückt: Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern und haben Ihr Ziel klar und eindeutig vor Augen. Vielleicht wissen Sie schon, was Sie tun müssen, um Ihr Ziel zu erreichen. Eigentlich.

Dennoch passiert nichts oder zu wenig. Meist liegt es an inneren Grenzen und Blockaden, die uns kaum bewusst sind, uns aber umso stärker fesseln. Mithilfe von wingwave®-Coaching unterstütze ich Sie auf effiziente Weise, ins Handeln zu kommen und endlich den Erfolg zu erzielen, den Sie sich wünschen.

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Ängste überwinden

Ängste sind teuer – im übertragenen wie im wörtlichen Sinne: Sie schränken uns im Alltag ein und rauben Lebensqualität. Wer etwa unter Flugangst, Höhenangst, Angst vor dem Autofahren oder Angst vor Menschenmengen verspürt, versucht, diese Situationen zu vermeiden – mit Auswirkungen für das private und das berufliche Leben. Besonders gravierend ist die Einschränkung bei extremen Prüfungsängsten, die dazu führen, dass Kandidaten Prüfungen gar nicht erst antreten.

In meinem Coaching überwinden Klienten ihre Ängste mithilfe der wingwave®-Coaching – einer Methode aus der Trauma-Therapie, die nachgewiesen geeignet ist, emotionalen Stress schnell und effektiv aufzulösen.

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Veränderungen meistern

Lebensumbrüche wie berufliche Veränderungen, Trennungen vom Partner, Tod eines Angehörigen, schwere Erkrankungen oder andere belastende Ereignisse verunsichern meist tief. Sie führen zu starken emotionalen Belastungen.

Gern unterstütze ich Sie, die belastende Situation besser zu verarbeiten und mit neuem Mut die notwendigen Veränderungen anzugehen. Mit der wingwave®-Coaching lösen wir im Coaching Ihre inneren Blockaden, finden individuelle Lösungsstrategien und die dazu notwendigen Ressourcen in Ihrem Leben.

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Stress bewältigen und wieder in die Balance kommen

„Pass gut auf dich auf“: Diesen Satz hören wir alle häufig. Aber gelingt ihnen das auch? 

Gewinnen Sie Gelassenheit in stressigen Situationen und kommen zu mehr Lebensfreude. Durch die individuelle Abstimmung auf Ihre Lebenssituation können wir im Coaching ganz gezielt an Ihren persönlichen Stresspunkten arbeiten. Lernen Sie über die Methode der Achtsamkeit, wie Sie bewusster Grenzen setzen und durch Meditation zu mehr Entspannung kommen.

Buchen Sie noch heute Ihr
individuelles Achtsamkeits-Coaching:

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Selbstbewusst vor Gruppen sprechen

Sie wollen mit einem souveränen Auftritt vor Gruppen begeistern? Sie wollen motivieren und einen bleibenden Eindruck hinterlassen?

Entwickeln Sie gemeinsam mit mir Ideen, wie Sie Ihren Vortrag oder Ihre Präsentation noch wirkungsvoller gestalten und durchführen können. Reflektieren Sie Ihre persönliche Wirkung und lösen Ihr Lampenfieber auf. Als erfolgreiche Vortragsrednerin gebe ich Ihnen in unserem Coaching die passenden Impulse dazu.

Ein wichtiger Faktor für den Erfolg unseres Coachings ist ihre Bereitschaft, sich mit Ihren Themen auseinanderzusetzen. Mit Ihrer Kontaktaufnahme zu mir machen Sie den ersten wichtigen Schritt. Sie werden überrascht sein, welche neuen Handlungsmöglichkeiten Sie entdecken – und das in kurzer Zeit. Nach einem ersten unverbindlichen Telefonat steigen wir in das Coaching ein. Schon nach wenigen Sitzungen sehen Sie, wie schnell Sie sich persönlich entwickeln und Veränderungen möglich werden.