Mindful Me

Endlich wieder mehr Lebendigkeit,
spürbare Gelassenheit und 
innere Klarheit

  • Eigentlich haben Sie viel erreicht in Ihrem Leben und trotzdem haben Sie Ihre Lebendigkeit einfach verloren, weil Sie nur noch funktionieren, statt zu leben? 

  • Sie wünschen sich eine Veränderung in ihrem Leben. um endlich wieder mehr mit dem in Verbindung zu sein, was Sie privat oder beruflich begeistert? 

  • Immer wieder erleben an Sie sich unguten Verhaltensmustern, die Sie davon abhalten selbstbestimmt ihren Weg zu gehen und in die Umsetzung zu kommen?  

  • Schon seit Wochen zehrt eine schwierige Lebenssituation an ihren Nerven und Sie fühlen sich energielos und abgekämpft.  
Jeder von uns stößt in seinem Leben mal an eine Grenze und erlebt sich dann nur noch im Überlebensmodus. Gerade in Zeiten der Veränderung wird es oftmals eng und wir erleben uns selber getrieben wie im eigenen Hamsterrad. Häufig entsteht dann ein Gefühl von innerer Erschöpfung und Motivationsverlust. 

Sie können natürlich so weitermachen und sich immer mehr ausgebrannt fühlen oder Sie entscheiden sich jetzt wieder in Kontakt mit Ihrer „Ich-Stärke“ zu kommen.

Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen. Mein FOCUS ON YOURSELF ® Coaching unterstützt Sie dabei endlich das aufzulösen, was sie davon abhält in Ihre wahre innere Stärke zu nutzen und ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen. Dafür nutze ich die neusten Erkenntnisse aus der Emotionspsychologie, systemisch-lösungsorientierte Tools und achtsamkeitsbasierte Methoden. In unsesrem gemeinsamen Coaching geht es weniger darum die Ursachen des Problems zu erforschen als viel mehr ihnen mehr Wahlmöglichkeiten aufzuzeigen und Sie in ihre Lösungen zu bringen.

Hand aufs Herz:

Wie lange wollen Sie noch funktionieren und darauf warten, dass sich die äußeren Umstände verändern?

  • Von jetzt an wissen Sie genau, wie Sie wieder mit Begeisterung das umsetzen, was ihnen wichtig ist.

  • Endlich spüren Sie wieder mehr Lebendigkeit in Ihrem Leben und genießen dieses Gefühl jeden Tag.

  • Keine schlaflosen Nächte mehr, weil Ihre Gedanken nicht zur Ruhe kommen. 

  • Sie können ihre Sorgen und Ängste loslassen und ihre innere Kraft wieder mehr spüren.

WOLLEN SIE AUCH ENDLICH WIEDER MEHR LEBENSFREUDE UND ZUFRIEDENHEIT IN IHREM LEBEN SPÜREN?

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