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Für Unternehmen

Sie wollen die Leistungskraft ihrer Mitarbeiter stärken durch Angebote zur gesunden Performance und Führung. Ich biete Ihnen dazu, die für Sie passenden Lösungen.
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Für Privatpersonen

Sie suchen nach mehr Gelassenheit und Freude in ihrem Leben oder wünschen sich mehr Klarheit und Zielerreichung. Ich unterstütze Sie gern dabei.
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Gesunde Perfomance im Fokus

Fokussiert durchs Leben zu gehen, ist eine Fähigkeit, die uns dabei hilft, uns auf unsere eigenen Ressourcen zu besinnen und Stressfaktoren leichter zu bewältigen. Wer fokussiert ist, hat ein klares Ziel vor Augen, ist energiegeladener und konzentrierter. Gleichzeitig sind wir dadurch in der Lage, energieraubende Gewohnheiten oder negative Gedanken zu minimieren und somit Veränderungen besser zu meistern. Die Kunst der Fokussierung ist damit eine Stärke, die sich wie ein unsichtbarer Mantel schützend um unsere körperliche und mentale Gesundheit legt.

Fokussierte Impulse – direkte Umsetzung
Die Idee der Fokussierung setze ich identisch in meiner Arbeit um: Mit Hilfe von kurzen, intensiven Mikrotrainings, Kurzzeitcoachings/-therapien und Impulsvorträgen erhalten Sie schnell umsetzbare Anregungen zur Veränderung, die sich positiv auf Ihre mentale Leistungskraft auswirken. Sie gewinnen dadurch in kurzer Zeit mehr Zufriedenheit, Gelassenheit, Überzeugungskraft und Lebensfreude.
Und was wollen Sie verändern? Wir rücken Ihr Ziel in den Fokus.

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Mikrotrainings

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Coaching / Psychotherapie

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Eventvorträge

Mentale Mikrotrainings bieten Ihnen kurze Impulse und praxisnahe Übungen, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren können ohne zeitlichen Mehraufwand. Sie gewinnen so dauerhaft mehr Energie und sind gelassener und gestärkter gegen Stress und Burnout. Mikrotrainings biete ich für Unternehmen und auch als individuelles Personal-Training.
Jeder von uns stößt von Zeit zu Zeit an sein Grenzen. Coaching unterstützt Sie dabei mehr Klarheit zu bekommen, Lösungsstrategien zu entwickeln und Ziele zu erreichen. Therapie ist dann angezeigt, wenn seelische Blockaden Sie übermäßig belasten. Gemeinsam finden wir Wege zur Bewältigung und die notwendigen Ressourcen.
Sie suchen für ihre Veranstaltung eine erfahrende Rednerin, die mit zündenden Ideen, lebendigen Geschichten und umsetzbaren Impulsen ihr Publikum begeistert. Gern unterstütze ich ihren Erfolg bei Kongressen, Tagungen, zur Mitarbeiterinspiration oder Kundenevents auf der großen Bühne oder im kleinen Rahmen.

Fokus Privatpersonen

Sie suchen

  • Unterstützung bei der Bewältigung einer schwierigen Lebenssituation
  • Begleitung bei einer persönlichen oder beruflichen Veränderung
  • Beratung zur Burnout-Prävention oder nach einem Burnout
  • Hilfe bei Ängsten und Panikattacken
  • Entspannungsmöglichkeiten für Ihren Alltag
  • wieder mehr Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben
Mein Angebot für Sie
  • Lösungsorientiertes Coaching
  • Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
  • wingwave-Coaching
  • individuelle Burnout-Programme und Achtsamkeitsseminare

Angebot für Arbeitgeber

Sie wollen

  • eine fokussierte Stress- und Burnoutprävention für ihre Mitarbeiter
  • Gesunde und emotional intelligente Führung in den Fokus bringen
  • Wertschätzende Kommunikation in ihren Teams fördern
  • Achtsamkeit als Philosophie in ihr Unternehmen einbringen
Mein Angebot für Sie
"Liebe Frau Winkler, vielen Dank dass Sie unsere Gesundheitswoche mit Ihrem Vortrag „Dem Schmerz achtsam begegnen“ bereichert haben. Besonders gut gefallen haben mir die 3 Dankbarkeitssteine, die nachhaltig die Teilnehmer an diesen Vortrag erinnern und sie zu einer positiven Einstellung motivieren sollen. Herzlichen Dank für Ihre professionelle Umsetzung meines Wunsches."
Tanja Hübner, Gesundheitsmanagerin
"Der Keynote mit Susanne Winkler war eine tolle Interaktion mit den Zuhören - sehr professionell und unterhaltsam. Kann ich definitiv weiterempfehlen."
Claudia Singer – Projektmanagerin
"In dem Seminar mit Susanne Winkler ist mir bewusst geworden, dass oftmals kleine Änderungen riesen Wirkung haben können. Vielen Dank für das „Spiegel vorhalten“. Besonders gefallen hat mir der hohe Praxisbezug und das Video Training, da mir dieses sehr viele Aufschlüsse über meine Wirkung und Haltung beim Präsentieren gegeben hat, welche mir bis dato gar nicht so bewusst war."
Joachim Vogel - Key Accounter
"Nach dem wingwave-Coaching mit Susanne Winkler bin ich sehr ruhig und selbstbewusst bei meinem Workshop an der Uni aufgetreten. Danke noch mal für die tolle Begleitung."
Karin Meyer - Zahnärztin
"Liebe Susanne, ich möchte mich auf diesem Wege noch mal ganz herzlich bei dir bedanken. Dafür, dass ich jetzt viel bewusster und gelassener durchs Leben gehe. Ich bin fröhlicher und zufriedener durch das Achtsamkeitstraining geworden. Das haben mir auch meine beiden Kinder bestätigt. Meine täglichen Meditationen sind für mich immer wieder aufs neue etwas ganz besonderes."
Claudia Melchien - Pharmareferentin
Susanne Winkler arbeitet schon seit vielen Jahren sehr erfolgreich mit uns zusammen und bietet für unsere Kunden u.a. das Thema Mindful Leadership an. Ich schätze an Frau Winkler sehr ihre Professionalität und ihre hohe Kunden- und Teilnehmerorientierung.
Andreas Straub – Geschäftsführer andyamo
"Susanne bietet kein „Schema F“ an, sondern gibt jedem Teilnehmer die Möglichkeit, an seiner individuellen Baustelle zu arbeiten. Jeder Teilnehmer lernt, sich auf seine Weise wirkungsvoll zu präsentieren und sich damit wohl zu fühlen. „We love to infotain you“ ist meine neue Einstellung vor jeder Präsentation!"
Inga Fechner - Economist
Ich habe Susanne Winkler schon mehrfach als Referentin für den Deutschen Hebammenverband erlebt und fand es jedes Mal genial. Die Seminare sind durch die sofortige Umsetzung in die Praxis langhaltend wirksam und Susanne schafft es mit Ihrem Esprit die Teilnehmer immer wieder zu begeistern.
Andrea Mehlberg, Hebamme
Susanne Winkler hat uns Achtsamkeit in einer überzeugenden Art und Weise vermittelt. Der erlebte abwechslungsreiche Mix von Theoriepart und praktischen Übungen hat uns nachhaltige Anwendungsoptionen aufgezeigt. Wir konnten sofort etwas für uns mitnehmen und umsetzen. Und das im „Jetzt“ und „Heute!“
Michael Balke – Leiter Training & Coaching Telekom
Vielen Dank an Susanne Winkler, die mit ihrem Kurzzeit-Coaching mehr Gelassenheit in meinen Arbeitsalltag gebracht hast. Als Geschäftsführerin einer Eventagentur ist mein Arbeitsalltag von kurzen Deadlines, hohem Engagement für unsere Kunden und vielen Dienstreisen geprägt. Für die fröhliche Bewältigung der täglichen Herausforderungen unseres Geschäftes brauche ich ein stabiles Nervenkostüm. Ich fühle mich nach den Wingwave-Erfahrungen und dem Achtsamkeitstraining so gestärkt, motiviert und inspiriert, dass ich meinen Mitarbeitern und Kunden als Event einen Workshop mit Susanne Winkler schenken möchte.
Anette Burgdorf, Eventmanagerin
"Der Achtsamkeitskurs mit Susanne Winkler hat mir sehr gut getan. Ich habe gelernt bewusster zu leben, die Umwelt besser wahrzunehmen, den eigenen Körper kennen zu lernen, auf sich zu achten und die eigenen Grenzen zu erkennen. Es entwickelt sich ein neues Lebensgefühl und ich bin gespannt auf jeden neuen Tag. Die Meditationen und Atemübungen bringen mir Ruhe und Entspannung."
Karin Friedrichs - Diplom Betriebswirtin

Unternehmen, die ich in Projekten begleitet habe