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Fokussiert durchs Leben zu gehen, ist eine Fähigkeit, die uns dabei hilft, uns auf unsere eigenen Ressourcen zu besinnen und Stressfaktoren leichter zu bewältigen. Wer fokussiert ist, hat ein klares Ziel vor Augen, er ist energiegeladener und konzentrierter. Gleichzeitig sind wir dadurch in der Lage, energieraubende Gewohnheiten oder negative Gedanken zu minimieren und somit Veränderungen besser zu meistern. Die Kunst der Fokussierung ist damit eine Stärke, die sich wie ein unsichtbarer Mantel schützend um unsere körperliche und mentale Gesundheit legt.

Fokussierte Impulse – direkte Umsetzung
Die Idee der Fokussierung setze ich identisch in meiner Arbeit um: Mit Hilfe von kurzen, intensiven Mikrotrainings, Kurzzeit-Coachings und Impulsvorträgen erhalten Sie schnell umsetzbare Anregungen zur Veränderung, die sich positiv auf Ihre mentale Leistungskraft auswirken. Sie gewinnen dadurch in kurzer Zeit mehr Zufriedenheit, Gelassenheit, Überzeugungskraft und Lebensfreude.
Und was wollen Sie verändern? Wir rücken Ihr Ziel in den Fokus.

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Meine Erfahrung für Ihre Zielerreichung!

Besonders in Veränderungssituationen geraten unsere eigenen Fähigkeiten oft aus dem Fokus. Wir sind dann meist in eingefahrenen Handlungsmustern gefangen und fühlen uns nicht mehr in der Lage, Dinge anders zu machen oder anders zu denken. Seit über 20 Jahren bestärke ich Menschen darin, einen neuen Blickwinkel einzunehmen und Herausforderungen selbstwirksam, also aus eigener Kraft, zu bewältigen. In meinen Workshops, Coachings und Vorträgen ermutige ich Führungskräfte, Mitarbeiter, Selbstständige und Privatpersonen, ihren Denkraum zu erweitern und bewusst mehr Handlungsmöglichkeiten zu suchen und zu sehen. Bei der Auswahl meiner Methoden achte ich dabei darauf, dass sie lebensnah sind. Anstatt theoretische Modelle zu vermitteln, möchte ich einfache und direkt umsetzbare Techniken weitergeben. Mir ist es dabei wichtig, authentisch und humorvoll zu bleiben, um mit Leichtigkeit neue Impulse zu setzen.
"Liebe Frau Winkler, vielen Dank dass Sie unsere Gesundheitswoche mit Ihrem Vortrag „Dem Schmerz achtsam begegnen“ bereichert haben. Besonders gut gefallen haben mir die 3 Dankbarkeitssteine, die nachhaltig die Teilnehmer an diesen Vortrag erinnern und sie zu einer positiven Einstellung motivieren sollen. Herzlichen Dank für Ihre professionelle Umsetzung meines Wunsches."
Tanja Hübner, Gesundheitsmanagerin
"Der Keynote mit Susanne Winkler war eine tolle Interaktion mit den Zuhören - sehr professionell und unterhaltsam. Kann ich definitiv weiterempfehlen."
Claudia Singer – Projektmanagerin
"In dem Seminar mit Susanne Winkler ist mir bewusst geworden, dass oftmals kleine Änderungen riesen Wirkung haben können. Vielen Dank für das „Spiegel vorhalten“. Besonders gefallen hat mir der hohe Praxisbezug und das Video Training, da mir dieses sehr viele Aufschlüsse über meine Wirkung und Haltung beim Präsentieren gegeben hat, welche mir bis dato gar nicht so bewusst war."
Joachim Vogel - Key Accounter
"Nach dem wingwave-Coaching mit Susanne Winkler bin ich sehr ruhig und selbstbewusst bei meinem Workshop an der Uni aufgetreten. Danke noch mal für die tolle Begleitung."
Karin Meyer - Zahnärztin
"Liebe Susanne, ich möchte mich auf diesem Wege noch mal ganz herzlich bei dir bedanken. Dafür, dass ich jetzt viel bewusster und gelassener durchs Leben gehe. Ich bin fröhlicher und zufriedener durch das Achtsamkeitstraining geworden. Das haben mir auch meine beiden Kinder bestätigt. Meine täglichen Meditationen sind für mich immer wieder aufs neue etwas ganz besonderes."
Claudia Melchien - Pharmareferentin
Susanne Winkler arbeitet schon seit vielen Jahren sehr erfolgreich mit uns zusammen und bietet für unsere Kunden u.a. das Thema Mindful Leadership an. Ich schätze an Frau Winkler sehr ihre Professionalität und ihre hohe Kunden- und Teilnehmerorientierung.
Andreas Straub – Geschäftsführer andyamo
"Susanne bietet kein „Schema F“ an, sondern gibt jedem Teilnehmer die Möglichkeit, an seiner individuellen Baustelle zu arbeiten. Jeder Teilnehmer lernt, sich auf seine Weise wirkungsvoll zu präsentieren und sich damit wohl zu fühlen. „We love to infotain you“ ist meine neue Einstellung vor jeder Präsentation!"
Inga Fechner - Economist
Ich habe Susanne Winkler schon mehrfach als Referentin für den Deutschen Hebammenverband erlebt und fand es jedes Mal genial. Die Seminare sind durch die sofortige Umsetzung in die Praxis langhaltend wirksam und Susanne schafft es mit Ihrem Esprit die Teilnehmer immer wieder zu begeistern.
Andrea Mehlberg, Hebamme
Susanne Winkler hat uns Achtsamkeit in einer überzeugenden Art und Weise vermittelt. Der erlebte abwechslungsreiche Mix von Theoriepart und praktischen Übungen hat uns nachhaltige Anwendungsoptionen aufgezeigt. Wir konnten sofort etwas für uns mitnehmen und umsetzen. Und das im „Jetzt“ und „Heute!“
Michael Balke – Leiter Training & Coaching Telekom
Vielen Dank an Susanne Winkler, die mit ihrem Kurzzeit-Coaching mehr Gelassenheit in meinen Arbeitsalltag gebracht hast. Als Geschäftsführerin einer Eventagentur ist mein Arbeitsalltag von kurzen Deadlines, hohem Engagement für unsere Kunden und vielen Dienstreisen geprägt. Für die fröhliche Bewältigung der täglichen Herausforderungen unseres Geschäftes brauche ich ein stabiles Nervenkostüm. Ich fühle mich nach den Wingwave-Erfahrungen und dem Achtsamkeitstraining so gestärkt, motiviert und inspiriert, dass ich meinen Mitarbeitern und Kunden als Event einen Workshop mit Susanne Winkler schenken möchte.
Anette Burgdorf, Eventmanagerin
"Der Achtsamkeitskurs mit Susanne Winkler hat mir sehr gut getan. Ich habe gelernt bewusster zu leben, die Umwelt besser wahrzunehmen, den eigenen Körper kennen zu lernen, auf sich zu achten und die eigenen Grenzen zu erkennen. Es entwickelt sich ein neues Lebensgefühl und ich bin gespannt auf jeden neuen Tag. Die Meditationen und Atemübungen bringen mir Ruhe und Entspannung."
Karin Friedrichs - Diplom Betriebswirtin