Achtsamkeit und Resilienz sind Fähigkeiten, die im Alltag weiter trainiert und gestärkt werden können. Erleben Sie, als Ergänzung zu meinen Workshops, in dieser Mediathek die passenden Impulse dazu. Bringen Sie mehr Ruhe und Balance in ihren stressigen Alltag und stärken Sie ihr mentales Immunsystem.
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